Dokterwill » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

Sportschool op jonge leeftijd, verstandig?

Sportschool op jonge leeftijd, verstandig?

Tegenwoordig worden jongeren steeds vaker geconfronteerd met geïdealiseerde lichamen van anderen. Of dat nu topsporters zijn of modellen van bepaalde kledingmerken, de jongeren zien het succes wat het…
Het basisrecept voor spiermassa

Het basisrecept voor spiermassa

In dit artikel wordt beschreven hoe er op een effectieve wijze spiermassa kan worden aangemaakt. De opbouw van de spieren is namelijk een directe gevolg van een juiste voeding. Binnen de voeding kan m…
De juiste instelling om kilo's te verliezen!

De juiste instelling om kilo's te verliezen!

Veel mensen kampen met overgewicht. Het is vervelend, daar kan niemand omheen. Naast het feit dat het vervelend is, is het ook nog eens erg slecht voor de gezondheid. Iemand met ernstig overgewicht ka…
Fruit: de voordelen van de appel!

Fruit: de voordelen van de appel!

De appel kennen we allemaal, de voordelen van de vrucht echter niet. Per persoon eten we toch zo'n 10,3 kilo aan appels per jaar. De vrucht kent slechts weinig calorieën, maar enorm veel gezondheidsvo…
Supplementen: wat werkt en wat werkt niet?

Supplementen: wat werkt en wat werkt niet?

Vaak zijn er periodes waarin het lichaam wil groeien als kool door toedoen van herhaaldelijke inspanning. Ook zijn er periodes dat alles wat moeizamer wil gaan of dat de groei volledig wegblijft. Dit…